10 beneficios de la avena que amarás
1. Contiene esenciales que ayudan a estimular el hígado para producir más lecitina, esta depura los compuestos pesados del organismo.
2. La soluble de la avena beneficia a las personas con , debido a que favorece la del almidón estabilizando los niveles de azúcar, sobre todo después de comer.
3. Facilita el tránsito intestinal y evita el . La insoluble reduce los ácidos biliares y disminuye su capacidad tóxica.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario